1、曲谱规律：两小节一组，下行音阶；倒数第 4 行开始是后半部分，音阶改为上行；先把曲谱读熟，注意力才能集中在手上。
2、触弦要快，左手不要提前放在琴弦上制造杂音。
3、中指不要主动往前伸去勾弦，应该让胳膊、手腕和身体主动把手指送到要弹的位置，保证勾指的弹奏手型，便于发力、音色颗粒清晰；弹完迅速回拉到抹指重心。
1、曲谱规律：每 6 小节为一句，节奏型单一，便于反复熟悉。
2、大撮点奏：慢的时候可以靠小臂手腕带动发力，但不要只用一处关节用力。
3、手腕始终是辅助发力，主力还是手掌与手指的半握拳动作。
4、整段弹奏中小臂、身体要跟着手指前后移动，重心跟着音位走。
1、难度最高的一条，中间有变奏，加速时手部动作要尽量小。2、左右手要同步，尤其要加强左手训练量。3、抹拖可以利用手腕斜左、斜右的微小来回带动，不必靠手指大幅度运动。4、大指和食指的小关节始终保持支撑；独立性不够时先贴弦弹，熟练后再离弦弹，下行可用贴弦、上行可用离弦。
1、慢练阶段：把第 7-9 条各单独拿出来，用自己最慢的速度过 3-5 遍，重点核对重心移位、左右手音色和抹拖的手腕斜向动作；不要图快。
2、提速节奏：借助节拍器，每次只提 5 BPM 左右，连续 3 天不出错再往上一档；一旦出现音糊、断片或手腕发紧，立即退回上一档重新巩固。
3、组合练：第 7、8、9 条都过关后再连起来跑一遍，模拟真实弹奏的连续重心跳转；练熟后第 9 条的左手变奏段可以单独抽出来多练几组。
第 7-9 条是古筝基本功每日必弹里第一次出现"远距离跳动"的练习，慢练时把重心快速预备、提前看准下一个音、提前移动重心这三件事落实到位，才能在提速时不丢音、不慌乱。
转载请注明出处：21弦古筝教程网（eryixian.cn），内容结合赵真老师古筝基本功每日必弹配套教学及个人学筝经验整理。
本文主题：赵真老师讲解项斯华《古筝每日必弹》第 7-9 条远距离跳动配套带练，重点是重心快速前后移动、左右手音色统一、手腕斜向带动与提速策略。
添加QQ
2328585623
加我好友，一起交流古筝~
