古筝上下滑音按不准？肌肉记忆练法教程

一、先摆对手：沉肩坠肘腕放平

       弹上下滑音前先把状态摆对：沉肩、坠肘、手腕放平，弹到高音区时手腕适当压低一点。姿势对了，左手的力量才能顺畅地传到弦上，后面按弦的深浅才可控，这是滑音教学的第一关。

       姿势对了只是起点，滑音真正的难点在于音准靠耳朵验收，耳朵没记住终点音高，手就一直在盲按。

二、上滑音五步练法（以5到6为例）

 

三、下滑音七步练法（以2到3为例）

四、练习安排与过关标准

       建议一周主攻一个音，每天练琴调准音后先练滑音再进曲子。过关标准：单独的上下滑音能一次按准、保持数秒音不掉。曲子里听不出音准属于正常现象，那是乐曲熟练度还不够——这也是为什么练习曲通常选《生日快乐》《小星星》这类耳熟能详的歌，耳朵有参照。配套的滑音曲谱在站里曲谱栏目能直接下载，建议下载打印出来把起点音、终点音标好；想跟示范练的，站里杨淼老师的上下滑音教学视频可以直接跟着过，一遍不行看两遍。

五、新手常问

问：滑音按到手疼正常吗？
答：初期常见，多是按弦深度和发力方式的问题，按到位即可不要死按，疼就缓一缓再练。

问：怎么判断滑音按准了没有？
答：耳朵听余音是否到达终点音高，拿不准就用调音器辅助核对，练久了耳朵比调音器还快。

问：一天练多久合适？
答：十到十五分钟分两组就够，重点是每天坚持，肌肉记忆靠积累不靠突击。

问：滑音在曲子里总来不及？
答：先把单独滑音练准，再对照教学视频把段落放慢练，熟练度上来衔接自然跟得上。

       总结一下：这篇古筝上下滑音教程的核心就一层窗户纸——先唱准、再弹、最后用手去够那个音，把音高喂进肌肉里，滑音自然就准了。建议先把这篇古筝上下滑音教程收藏起来，练琴时对照着看；也欢迎转发给同样在学古筝的朋友，一起进步。