王腱老师讲，古筝基本功本质上是对自己肌肉的控制能力——想弹什么样的音色，手就能做出什么样的状态，包括灵活度、衔接、力度和各个关节的配合。
它不是单纯的快四点、摇指、琶音这些指法本身，而是在练这些指法的过程中，弄明白手的弹奏状态、用力方向、触弦的深浅，以及用力与放松的平衡点在哪。同样是刮奏，能刮出涓涓细流，也能刮出大江大河，基本功越扎实，音乐的张力就越大。
很多筝友一听慢练，就把速度降下来，脑子跟着一块歇了，这样练十遍不如认真练一遍。高效的慢练要做到三点：
一是：速度慢了，准备不能慢，下一个音的手指要提前到位等着；
二是：注意力放在触弦的深度、角度、运动幅度和关节的弹性上；
三是：一定分步骤练，从慢速状态逐渐往上加速度，不是一下子提到原速。
建议每次练琴，调完音先给基本功留出十分钟到十五分钟：单指提弹每组三分钟，做五组；组合指法选一段慢速练十遍。过关标准给你定得具体点：单指慢速弹满二十拍，不错弦不蹭弦；组合指法开节拍器60，能连跟四组不出错，就可以往上提速了。
配套的练习可以用站里的指序练习曲教程跟着视频过，曲谱在曲谱栏目也能直接找到下载，建议下载打印出来贴在谱架上，练的时候对照看。越是简单的东西越练手，基本功扎实了，乐曲的完整度和好听程度自然就上来了。快就是慢，慢就是快。
问：基本功每天都练什么？
答：调音后先练十到十五分钟单指提弹和慢速组合指法，再进曲子，把基本功当成每天的开嗓。
问：慢练要练到什么时候才能加速？
答：慢速弹满二十拍不错弦不蹭弦、节拍器六十能连跟四组，就可以逐步提速。
问：只弹曲子不练基本功行不行？
答：短期看不出问题，弹到有难度的段落就会卡住，曲子也很难完整弹下来，建议每天留一点时间给它。
问：手指衔接总是慢半拍怎么办？
答：把速度再降一档，让下一个手指提前到位等着，先练「预备」这个动作，熟了衔接自然就跟上了。
总结一下：古筝基本功练的不是某个指法，而是手对弦的控制力，慢练的关键是脑子先到、手指预备，分步骤往上加，别三天打鱼两天晒网。建议先把这篇古筝基本功教学收藏起来，练琴时对照着看；也欢迎转发给同样在学古筝的朋友，一起进步。
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