古筝练琴时间怎么排？入门到精通都适用

一、练琴方法教学：先做笔记，再上琴

       把自己掌握不好的地方、老师讲的指法难点都记下来，针对性去练，别漫无目的地一遍遍过曲子。练琴最怕的不是时间少，是时间花在了已经会的地方。

       上课的时候建议用手机录个音，回家多听多练，很多细节当时懂了，回头就忘。

二、以一周为单位定计划

       比如这周重点练快四点，其他指法的比重就减一减甚至带过；下周轮到大撮，快四点的时间就相应减少。一周一个重点，比什么都想练、什么都练不透强得多。

       计划别排太满，排满了完不成，反倒打击人。留出一天的机动时间，心里也松快。

三、练琴频率教学：频率比时长值钱

       不能三天休息两天练，手部的肌肉记忆容易消失，不利于能力提升。

       一天练3小时，不如三天每天坚持1小时出来的效果好。这话听着别扭，但真是这么个理。

四、由难到易，先啃硬骨头

       每天活动开手指之后，先从自己掌握最差、最犯怵的指法或片段下手，战胜逃避心理，练琴效率自然就上去了。

       练琴计划还要跟着自己的掌握情况和学习阶段灵活调整，别一个计划用到老，练琴也是活到老学到老的调整过程。

五、上班族的一周计划参考

       周一到周五每天四十分钟：十分钟基本功（拿《项斯华·每日必弹》当作业，站里有曲谱可以下载打印），二十分钟当周重点，最后十分钟过一遍在弹的曲子。

       周末各一小时：把这一周磕磕绊绊的地方挑出来单独抠，再用手机录一遍本周成果，跟上一次对比，进步看得见，也容易坚持。

       零基础入门的朋友，前三周可以只留基本功和当周重点，曲子先放一放。底子打住了，后面学曲子反而快。

       一周结束时问自己一句：当周那个重点能不能连着弹三遍不出错？能，就换下一个；不能，就再留一周。

       这些安排视频里王腱老师也提到过，我把它拆成了一周的样子，你按自己的时间再挪一挪就行。计划不用追求完美执行，能完成七成就很不错，别因为漏了一天就整个放弃，这大概是上班族学琴最容易掉进去的坑。

六、新手常问

问：每天练多久比较合适？
答：看自己的时间，但频率比时长重要，每天1小时坚持住，比周末突击4小时强。

问：工作忙没法天天练怎么办？
答：哪怕20分钟也摸摸琴，别让手彻底凉下来，肌肉记忆靠的是连续性。

问：每天练琴先练什么？
答：活动手指之后先攻克最难的段落，把最好的精力留给最需要的地方。

问：上课真的要录音吗？
答：建议录。老师的示范和点评当时听着明白，回家练的时候有个对照，不容易走样。

       练琴这件事跟吃饭一样，没有一蹴而就的，全在日常一点一点积累。会安排的人，每天一小时也能练出样子；不会安排的，一天泡八小时也是原地打转。建议先把这篇古筝练琴时间安排收藏起来，练琴时对照着看；也欢迎转发给同样在学古筝的朋友，一起进步。